Архив для Против выпадения волос’ Рубрика

А стоит ли бросать, если пачки аж на три-четыре дня хватает? И если нет вроде такой зависимости, просто нравится.

Опубликованно Окт 1, 2010 08:28:30 ПП

Да, надо бросать, но не факт что получится… уже 3-ий год пытаюсь бросить навсегда (хотя когда курю-пачки на неделю точно хватает) но держусь месяц-два и опять срываюсь… вредность от сигарет от всех одинаковая, поэтому бросать-бросать-бросать, не сдаваться!

Читать Comments [8]

Голодание

Опубликованно Сен 30, 2010 05:05:10 ПП

В программе “Здоровье” диетолог советовала посидеть 2 недели на гречневой каше без соли, сахара и масла. В ней есть все витамины и минералы, необходимы для поддержания организма во время голодания. Но при это она предупреждала, что выдержать более 1 недели очень трудно. За недели обещали потерю 3-4кг.

Читать Comments [6]

Вопрос по физподготовке

Опубликованно Сен 27, 2010 05:54:52 ПП

отжиманий нужно по 10 раз, 5-6 подходов и плюс брусия, а подтягивания тоже по 10 раз но по 3-4 подхода. А про таблицу я ничего не слышал и не видел.

Читать Comments [1]

как быстро набрать вес естественным путём и как быстро накачать грудь и пресс?

Опубликованно Сен 16, 2010 08:13:23 ДП

через год если будешь тренироваться то сам может и особо не заметишь но другие увидят точно и заметят

Читать Comments [4]

Privet vsem! Podskazhitre pozhaluista kakie saite vi znaete kotorie pomogayut – to est predostavlyaut blagotvorotel'nuyu

Опубликованно Сен 9, 2010 07:17:08 ПП

Я знаю, где гарантированно предоставляют помощь, но это не сайт, это БОГ! Попробуй найти сайт Чулпан Хаматовой и Дины Корзун, если не ошибаюсь у них есть фонд, по лечению больных детей.
Источник: Удачи и выздоравливайте!

Читать Comments [0]

Помогают ли обертывания делать фигуру стройнее и возможно уменьшить талию?

Опубликованно Сен 5, 2010 09:31:39 ДП

Один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом – антицеллюлитные обертывания.Одна процедура антицеллюлитного обертывания может помочь избавиться до 1 см объемов.Обертывание способствует оттоку из тканей лишней жидкости.Для усиления эффективности, антицеллюлитное обертывание лучше всего сочетать с диетой и занятиями спортом. * обертывание быстро устраняет проявления целлюлита, отлично питает и увлажняет кожу * избавиться от «лишних» сантиметров объема в “проблемных” зонах (живот, бедра, ягодицы) * обертывание позволяет убрать «дряблость» и растянутость кожи (послеродовой период,возрастные изменения,сброс веса и т.п.) И что самое главное, вполне реально делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, и они будут не менее полезны, чем салонные процедуры.А то.что они в десятки раз дешевле,это точно! *Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях делают с использованием водорослей,лечебной глины,меда,эфирных масел.Все необходимое для обертывания можно купить в аптеках или в салонах красоты,многие смеси реально приготовить дома.Есть два метода антицеллюлитного обертывания: холодное и горячее.Холодное антицеллюлитное обертывание повышает тонус кожи,поэтому оно рекомендовано для подтяжки кожи.При горячем антицеллюлитном обертывании,эффект похудения достигается,благодаря,действию активных веществ и эффекту сауны. *Антицеллюлитное обертывание из водорослей или меда.Для этого обертывания надо взять несколько ложек порошка водорослей (ламинарии или фукусов),развести их теплой водой и дать им набухнуть.Потом в водоросли следует добавить яичный желток,20 капель камфорного масла,10 капель цитрусового масла.Вместо водорослей можно использовать подогретый мед.Все составляющие надо хорошо перемешать и нанести полученную смесь на проблемные участки. *Масляное обертывание.Для масляного обертывания надо приготовить состав из эфирного масла или смеси масел.Для этого надо взять масло для основы-подойдет миндальное,оливковое,из ростков пшеницы,лесного ореха,жожоба и добавить в него эфирное масло одного вида или смесь масел.На 20 мл масла основы надо взять по 3 капли масла можжевельника,лимона и лаванды.Эфирные масла хорошо перемешать между собой и добавить в базовое масло. На проблемные зоны надо нанести масляную смесь и обмотать их пленкой. Для достижения лучшего эффекта, можно одеть сверху что-то теплое или лечь и укрыться одеялом. Длительность процедуры антицеллюлитного обертывания 60 минут,после чего масло надо смыть,а на кожу нанести увлажняющий крем. *Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной.Глину можно купить в аптеке или магазине косметики.Перед применением,ее надо развести теплой водой до густоты сметаны и нанести на проблемные зоны.Для усиления эффекта в глину можно добавить пару капель эфирного масла.Голубая глина активизирует кровообращение,ускоряет обменные процессы в коже. *Антицеллюлитное обертывание с медом и молоком.Для приготовления смеси надо взять несколько ложек сухого молока,добавить в него пару ложек меда, немного теплой воды и размешать,полученная смесь должна иметь густоту сметаны. * Морская соль-на 1 литр воды взять 3 ст. ложки соли,температура воды – около 50С,продолжительность процедуры составляет 25–30 минут.Простынь,полотенце нужно смочить в полученном растворе, отжать и обернуться. Сверху накрыть полиэтиленовой плёнкой. Для обертывания кожу надо хорошо очистить с помощью скраба. Лучше всего,если в состав скраба входят экстракты водорослей или морская соль.После очистки кожи,на проблемные участки кожи нанести приготовленную смесь и обернуться пищевой пленкой.Желательно сверху одеть что-то теплое или укрыться одеялом.Через 40-60 минут можно снять пленку и смыть с себя остатки смеси.После душа надо нанести на кожу увлажняющий антицеллюлитный крем.Всего делается 15 сеансов,можно каждый день,можно через день.Затем перерыв на 2.5-3мес.
Источник: а именно для талии абсолютный вариант хулахуп с массажными шишечками.Делает талию по всей окружности,и еще помогает внутренним органам лучше работать

Читать Comments [5]