Вес снижается,а объемы те же.

Окт 1, 2010 03:28:55 ДП

теряешь воду, а не мышцы)сколько дней худеешь уже? если неделю-то да, не будет видно изменений-это раз, и два-сначала всегда по весам изменения-а потом в зеркале, так же, как и набираешь-сначала стал больше на 5 кг, а через неделю уже и по фигуре это все видно если уже долго худеешь то ЖИР гораздо легче мышц, возможно ты и сжигаешь жирок-допустим 30 грамм в день, и одновременно наращиваешь мышцы, если занимаешься спортом)тогда и вес остается на месте, а порой и растет