Как набрать вес?

Окт 2, 2010 03:16:04 ПП

я сама худая от природы и сама перебробывала гору методов чтобы набрать хотябы 100 грамм слышите 100,но поняла дно что нифига не получится 1)я много двигаюсь а это у всех худых людей заложено2)у меня быстрый обмен веществ потому что я ем 4 раза в день но походу малор ,а мне в любом случае кажется что много ем!3)генетика тоже дала своё4)толстые всегда толлько и жрут и думают о еде у меня подружка полная и таких как она я много изучила ибо хотела поправится ,толстые едят едят едят в то время как я не могу много вталкивать в себя да и аппетит не всегда есть!ем по зову природы!эти истины давно ввсем извеестны !