Помогают ли обертывания делать фигуру стройнее и возможно уменьшить талию?
Сен 5, 2010 09:31:39 ДП
Один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом – антицеллюлитные обертывания.Одна процедура антицеллюлитного обертывания может помочь избавиться до 1 см объемов.Обертывание способствует оттоку из тканей лишней жидкости.Для усиления эффективности, антицеллюлитное обертывание лучше всего сочетать с диетой и занятиями спортом. * обертывание быстро устраняет проявления целлюлита, отлично питает и увлажняет кожу * избавиться от «лишних» сантиметров объема в “проблемных” зонах (живот, бедра, ягодицы) * обертывание позволяет убрать «дряблость» и растянутость кожи (послеродовой период,возрастные изменения,сброс веса и т.п.) И что самое главное, вполне реально делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, и они будут не менее полезны, чем салонные процедуры.А то.что они в десятки раз дешевле,это точно! *Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях делают с использованием водорослей,лечебной глины,меда,эфирных масел.Все необходимое для обертывания можно купить в аптеках или в салонах красоты,многие смеси реально приготовить дома.Есть два метода антицеллюлитного обертывания: холодное и горячее.Холодное антицеллюлитное обертывание повышает тонус кожи,поэтому оно рекомендовано для подтяжки кожи.При горячем антицеллюлитном обертывании,эффект похудения достигается,благодаря,действию активных веществ и эффекту сауны. *Антицеллюлитное обертывание из водорослей или меда.Для этого обертывания надо взять несколько ложек порошка водорослей (ламинарии или фукусов),развести их теплой водой и дать им набухнуть.Потом в водоросли следует добавить яичный желток,20 капель камфорного масла,10 капель цитрусового масла.Вместо водорослей можно использовать подогретый мед.Все составляющие надо хорошо перемешать и нанести полученную смесь на проблемные участки. *Масляное обертывание.Для масляного обертывания надо приготовить состав из эфирного масла или смеси масел.Для этого надо взять масло для основы-подойдет миндальное,оливковое,из ростков пшеницы,лесного ореха,жожоба и добавить в него эфирное масло одного вида или смесь масел.На 20 мл масла основы надо взять по 3 капли масла можжевельника,лимона и лаванды.Эфирные масла хорошо перемешать между собой и добавить в базовое масло. На проблемные зоны надо нанести масляную смесь и обмотать их пленкой. Для достижения лучшего эффекта, можно одеть сверху что-то теплое или лечь и укрыться одеялом. Длительность процедуры антицеллюлитного обертывания 60 минут,после чего масло надо смыть,а на кожу нанести увлажняющий крем. *Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной.Глину можно купить в аптеке или магазине косметики.Перед применением,ее надо развести теплой водой до густоты сметаны и нанести на проблемные зоны.Для усиления эффекта в глину можно добавить пару капель эфирного масла.Голубая глина активизирует кровообращение,ускоряет обменные процессы в коже. *Антицеллюлитное обертывание с медом и молоком.Для приготовления смеси надо взять несколько ложек сухого молока,добавить в него пару ложек меда, немного теплой воды и размешать,полученная смесь должна иметь густоту сметаны. * Морская соль-на 1 литр воды взять 3 ст. ложки соли,температура воды – около 50С,продолжительность процедуры составляет 25–30 минут.Простынь,полотенце нужно смочить в полученном растворе, отжать и обернуться. Сверху накрыть полиэтиленовой плёнкой. Для обертывания кожу надо хорошо очистить с помощью скраба. Лучше всего,если в состав скраба входят экстракты водорослей или морская соль.После очистки кожи,на проблемные участки кожи нанести приготовленную смесь и обернуться пищевой пленкой.Желательно сверху одеть что-то теплое или укрыться одеялом.Через 40-60 минут можно снять пленку и смыть с себя остатки смеси.После душа надо нанести на кожу увлажняющий антицеллюлитный крем.Всего делается 15 сеансов,можно каждый день,можно через день.Затем перерыв на 2.5-3мес.
Источник: а именно для талии абсолютный вариант хулахуп с массажными шишечками.Делает талию по всей окружности,и еще помогает внутренним органам лучше работать