Мне 12 лет, чувствую себя жутко толстой! Хотя все говорят что я нормальная!Плииз помогите, подскажите диету какю-нибудь!

Сен 4, 2010 11:20:11 ДП

В 12 лет дитета не поможет, организм еще развивается. Иногда развивается неравномерно -и кажется, что в каких-то местах толстовато. Само пройдет. Не ешь много сладостей и жирного, питайся регулярно (будет хороший обмен веществ), а главное – займись спортом или танцами. Например, запишись в фитнес-клуб на латину или восточный танец живота. Тогада и фигура будет отличная, и двигаться научишья эффектно, а главное – научишься ощущать и понимать свое тело. И вопросов -”а не пора ли похудеть” не будет возникать.