можно с помощью яиц набрать вес ?? или..

Авг 29, 2010 07:47:42 ДП

С помощью яиц печень не посадите,не волнуйтесь. Но и вес не наберете. Есть ,пожалуй,один нормальный способ набрать вес,почти ничего не посадив при этом. Пить белковый коктейль после каждой еды. + умеренные физические нагрузки.