Архив для Август, 2010

Для тех кто пил ЛИДУ и кому она помогла. (остальным прошу не лезть)

Опубликованно Авг 31, 2010 09:22:31 ДП

А другое не пробовали? Сейчас же много всего и дешевле, и в любой аптеке можно купить

красивая талия! как эффективнее похудеть???

Опубликованно Авг 30, 2010 04:10:56 ПП

До 12 лет я очень переживала из-за лишнего веса. При росте 165 я весила 66. За полгода я похудела на 10 кг, благодаря тому что я ещё росла (теперь мой рост 173 см) и тому , что кождый день примерно 15 минут качала пресс ( начиная от 25 раз по 3 подхода, раз в 2 дня прибавляла по 1 разу). Понимаю, звучит страшновато, но, поверь, главное втянуться в это. Ещё лучше если будешь чередовать пресс, например, с велосипедом. И конечно лучше не есть мучного. Быстрого же снижения веса, типа 1 кг в один день, без вреда для здоровья просто не существует.
Источник: Личный опыт

кто что нибудь знает о китайских капсулах для похудения "золотой шарик"?

Опубликованно Авг 30, 2010 09:11:06 ДП

См здесь http://video.mail.ru/mail/klival9/_vfavo…

можно с помощью яиц набрать вес ?? или..

Опубликованно Авг 29, 2010 07:47:42 ДП

С помощью яиц печень не посадите,не волнуйтесь. Но и вес не наберете. Есть ,пожалуй,один нормальный способ набрать вес,почти ничего не посадив при этом. Пить белковый коктейль после каждой еды. + умеренные физические нагрузки.

Нужна помощь: Подскажите интересные блюда до 10 очков при Кремлевской диете!!!!

Опубликованно Авг 28, 2010 02:24:07 ПП

Грибы жареные в сметане, шашлычок из куриной грудки, язык , политый маонезом и посыпанный тертым сыром, печень, тушеная в сметане, курица в сметане, шашлык из свинины, утка запеченая, креветки с лимонным соком

можно ли похудеть на диете и без спорта ???быстро

Опубликованно Авг 28, 2010 02:00:08 ПП

Можно диета Пьера Дюкана: суть такова 1-я неделя можно в неограниченном количестве любое нежирное мясо, куриная грудка, рыба(запеченое или отварное), яйца, морепродукты, вода, чай и кофе без сахара, больше ничего. Начиная со второй недели все это же + овощи (огурцы, помидоры, кабачки, капуста, редис, стручковая фасоль, зелень, перец, баклажаны), обезжиренный творог и кефир, 3-я неделя как 1-я, 4-я как 2-я. Диета эффективная, за неделю минус 6 кг, за 2,5 месяца минус 21 кг Физических нагрузок не было вообще

Девочки! Пожалуйста расскажите про бодифлекс. Как выполнять? Пожалуйста! Пожалуйста! ПОЖАЛУЙСТА!

Опубликованно Авг 28, 2010 12:24:10 ПП

Купи диск или книгу, так лучше понять. Я занималась но мне тоже надоело, тем более заниматься желательно натощак, лучше оксисайз – это тоже самое, но заниматься можно можно в любое время и не так напрягает

сколько. сколько надо весить при росте 158 см в 15 лет??

Опубликованно Авг 27, 2010 11:36:29 ПП

с каким весом вам комфортно выходить В СВЕТ – т е на улицу с друзьями -тот и поддерживайте. это у каждого индивидуально. напр. моя дочь 13 лет 165 см и 41 кг. худющая как… а ей очень нравится!

Люди добрые подскажите!

Опубликованно Авг 27, 2010 11:48:45 ДП

Хех. Есть варианты. “К вашому предстовлению, сужалкателанах, всего за 799$ вы покупаете, новую сужалкутеланах, через 4 дня у Вас будет точно такая фигура.В подарок вы получаете, инвалидную каляску. Звоните прямо сейчас 7586-84-84 и вы получите сужалкутеланах всего за 799$”. Молодой человек, не надо этого делать. Пусть тело будет какое оно должно быть от природы!

где купить капсулы Лида(для похудения) в москве? посоветуйте!

Опубликованно Авг 27, 2010 03:24:57 ДП

Не надо Лида, лучше Линдакса. Поверь. Почитай анотацию в проекте Здоровье. и тут все остальное. http://updiet.info/lindaksa
Источник: Личный опыт минус 14 кг с апреля