Коррекция веса, здоровый образ жизни, женская красота

Архив для Апрель, 2010

Кто и как избавляетсяот растяжек????

Опубликованно Апр 27, 2010 02:58:50 ДП

При растяжках- 8-10к натурального эфирного масла розового дерева на 10мл( ст. л.) масла сладкого миндаля. Втирать два раза в день.

бросил курить..начались боли в сердце

Опубликованно Апр 26, 2010 05:47:03 ПП

Эти боли никак не связаны с отказом от курения. Больв боласти сердца – не всегда имеет “сердечный” характер, особенно если она возникает при движении, дыхании. Сердечная боль имеет давящий характер или жжение(в полном покое), остальное из-за проблем с грудным отделом позвоночника или невропатического характера.
Источник: К невропатологу

Сколько ккал в помидорах?(на 100г)

Опубликованно Апр 26, 2010 05:11:04 ПП

В 100 гр томатов содержится всего 17 ккал. Поэтому при желании похудеть можно смело налегать на эти овощи. —————————————————————————————Кстати, помидор лучше есть вареным, тогда его полезность увеличивается почти в два раза! А недавно американские медики выяснили, что в желеобразной субстанции, вокруг семечек томатов, содержится специфическое вещество. Оно разжижает кровь и борется с тромбами. Причем эти вещества сохраняются и в соке, и в кетчупе.

а после срыва в 1 день набраные 1.5 кг уйдёт быстро или нет ?

Опубликованно Апр 26, 2010 12:11:11 ПП

если у тебя здоровый организм хватит 2-3 дней, только не голодуй, побольше витаминов и активности!!!

Секс для здоровья- это измена?

Опубликованно Апр 26, 2010 07:35:18 ДП

Секс для здоровья может быть только с постоянным партнёром….Всё остальное – распущенность, вульгарность, безнравственность, безответственность, предательство, измена….Как хотите…

Здравствуйте, ответьте на вопрос, пожалуйста!

Опубликованно Апр 26, 2010 12:47:28 ДП

если у вас на кухне картошка, да еще жареная на масле(а масло-это ад!), то лучше откажитесь и сварите-покушайте, вообще, на многих диетах картофель-противопоказан, также как и бананы)

Как вы думаете можно ли мне худеть, если мне будет 16 ю я хочу на голодании, и много ли я потеряю веса очень надо

Опубликованно Апр 25, 2010 05:23:38 ПП

Тлько не голодайте.. Вот вам диета… Вам понадобится только сила воли… Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно. Основу диеты составляет “суп, сжигающей жир”. Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты! Прибегать к 7-МИ ДНЕВНОЙ диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня. Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома. День 1 Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ). День 2. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду. День 3 Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг. День 4.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3. День 5. Говядина и помидоры с супом. 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп. День 6. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду. День 7. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду. К концу 7 дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Кто принимал капсулы Ли Да? Какии впечатления? Вернулся вес? Также кушали?

Опубликованно Апр 25, 2010 04:47:39 ПП

Слышал про Ли Да. выбрось пока к твоему здоровью не пришли серьезные проблемы. Всю жизнь на таблетки работать будешь Это с форума Добрый день! Сегодня второй день, как принимаю ЛиДа, купила у Вас. На весы пока рано, но кое-что волнует. Голова кружится жутко, шатает немного, во рту сушит так, как будто накануне я соленого много съела. Пью воду литрами. Состояние какое-то странное, необычное и малоприятное. Поразительно, что такой эффект дают травы. Есть не хочется совсем. Заставлять себя трудно. А мед мне нельзя, я аллергик. Сладкое не ем вообще, так что не знаю, чем головокружение унять. При этом ощущаю прилив энергии, вчера на танцах как заведенная была. Но уснуть не удалось, хотя с утра – как огурчик и усталости нет. Подскажите, когда примерно такие симптомы проходят? Пока терпимо, но не хотелось бы месяц маяться. Спасибо. Здравствуйте! После приема одного курса препарата “Лида” похудела на 8 кг, внутреннее состояние замечательное, но возникла проблема, очень сильно стали выпадать волосы на голове, подскажите, почему это происходит, и что теперь делать? Пью lida уже 5 дней. Возникла бессонница и общая слабость. Надеюсь это временно? Второй день пью капсулы Лида – сильная тошнота и головокружение, температура тела низкая и работа сердца увеличилась, до работы еле доехала, аппетит пропал сразу после приема первой капсулы. Подскажите, за какое время необходимо пить капсулу до завтрака – я сегодня выпила перед дорогой – а до работы у меня полтора часа? Подскажите, пожалуйста! Я так хочу похудеть и так обманулась… Купила Лиду в компании ***. Мало того, что не похудела, так еще и почки стали болеть. Выкинула такие деньги. Я принимаю капсулы уже неделю. Похудела на 3кг, но чувствую головокружение, тошноту, быстрое сердцебиение. Это от капсул ЛиДа? А может это от того, что я принимаю утром по 2 капсулы. Посоветуйте, заранее спасибо. Мной досконально просмотрен форум. Вы его читали? Вы согласны на те побочные эффекты, которые дает прием “замечательных” капсул ЛиДа? В лучшем случае – это головная боль и тошнота. Я надеюсь это индивидуальная непереносимость, но если нет?? К чему такие жертвы? Мне как человеку с медицинским образованием, оставила отпечаток в сознании фраза менеджера этого интернет-магазина по поводу запрещенного во многих странах вещества СИБУТРАМИН (оказывает выраженный патогенетический эффект на всю сердечно-сосудистую систему). Вот буквальный ответ: Уважаемая Маргарита, не переживайте по результатам детального исследования химического состава методом хроматомасс-селективным детектором в препарате в составе травяных экстрактов обнаружены следы вещества сибутрамин. Определить количество вещества не представляется возможным из-за его ничтожно малого содержания в экстракте растений, входящих в состав препарата. Как лично вам такое заявление? Что значит “следы вещества”? Такой термин используется в судебно-медицинской практике, но никак не в фармакологии. Другой вопрос – сертификация в России. По моему запросу сертификат, санитарно-эпидемиологическое заключение не были представлены. Хотя в любом интернет-магазине должны быть представлены все необходимые документы, разрешающие продажу препарата. Любой человек, который стремиться похудеть НЕ ПОКУПАЕТ препарат, он покупает ОЩУЩЕНИЕ, РЕЗУЛЬТАТ, который он получит благодаря его применению. Если РЕЗУЛЬТАТ достигается только через СУГУБО НЕПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, необходимо задать самому себе вопрос: “А стОит ли мой результат таких “приятных” ощущений?”

ХУЛАХУП (обручь)…

Опубликованно Апр 25, 2010 11:35:46 ДП

ХУЛА ХУП с массажными шишечками на внутренней поверхности.Такой вариант подойдет тем,кто хочет быстрее добиться стройности в области талии и бедер.При этом улучшается кровообращение и циркуляция лимфы,что способствует более быстрому сжиганию жира в организме и нейтрализует целлюлит.Спeциaльныe шapики внутpи oбpучa дают эффeктивный мaccaж мышц живoтa и cпины,чтo cпocoбcтвуeт cжигaнию жиpa в oблacти тaлии,уcиливaют пищeвapeниe и вывoд шлaкoв из opгaнизмa. 1. Встаньте прямо, ноги прямые или чуть согнуты в коленях на ширине плеч или чуть шире. Вес тела равномерно распределён по стопе, носки направлены слегка наружу. 2. Напрягите мышцы брюшного пресса и поясницы и старайтесь держать их в таком положении на протяжении всей тренировки. 3. Первое время могут появляться синяки. Явление временное, бояться не стоит. Очень эффективно одеть специальный пояс для похудения – и от синяков спасет и поможет увеличить эффективность похудения. 4. Крутить надо для начала по 5-15 мин, лишь постепенно увеличивая нагрузку. Покупала два года назад за 500р в магазине спорттоваров.Ничего не сломалось.

новаринг- противопоказания основные и не выпадает ли оно,не потеряется ли там?

Опубликованно Апр 25, 2010 11:23:47 ДП

Противопоказания НОВАРИНГ Гиперчувствительность, тромбоз (в т.ч. тромбоз глубоких вен, легочная тромбоэмболия, инфаркт миокарда, инсульт); стенокардия, преходящие нарушения мозгового кровообращения; диабетическая ангиопатия; заболевания печени; панкреатит; мигрень с очаговой неврологической симптоматикой; гормонозависимые злокачественные опухоли; опухоли печени (в т.ч. в анамнезе); влагалищное кровотечение неясной этиологии; беременность (в т.ч. предполагаемая), период лактации.C осторожностью. Сахарный диабет, ожирение, артериальная гипертензия, аритмия, клапанные пороки сердца, болезнь Крона, язвенный колит, серповидноклеточная анемия, СКВ, гемолитикоуремический синдром, эпилепсия, курение в сочетании с возрастом более 35 лет, длительная иммобилизация, обширные хирургические вмешательства, фиброзно-кистозная мастопатия, фибромиома матки, врожденные гипербилирубинемии (синдром Жильбера, Дубина-Джонсона и Ротора), состояния, затрудняющие использование вагинального кольца (выпадение шейки матки, грыжа мочевого пузыря, грыжа прямой кишки, тяжелые хронические запоры). не потеряется точно ставить с 1 по 5 день,да